白癜风主要表现为局部或泛发性色素脱失，这给很多白癜风患者带来了很大的心理压力和精神负担。那么，怎样护理皮肤上的白斑?济南中医白癜风医院的专家给大家简单介绍一下：
 

　　尽量避免外伤的刺激。外伤是刺激白癜风病情扩散的因素之一，所以说，患者在日常生活中要避免摩擦，磕伤等一些无意识的皮肤伤害。
 

　　选择舒适宽松质量好的衣服。尤其是患者穿的一些内衣不可过紧、腰带宜松。临床发现腰部、腹股沟等处的白斑常因局部受压迫所致。内衣尽可能选择纯棉制品。
 

　　虽然是秋季，但是也要做好防晒。许多白癜风患者选择秋天出去旅游，感觉秋天气候比较凉爽，但是秋天中午的阳光还是比较强烈的，所以，白癜风患者也要注意避免防晒。
 

　　尽量避免接触一些酚及酚类化合物，比如说，一些经常接触橡胶类物品的工作人员，常引起局部脱色而出现白斑，而且在远隔部位也发生白斑损害。以氢醌单苯醚为主要成分的祛斑膏，亦可引起面部或手部白斑。此外，常接触汽油、油漆、沥青等，也易引发白癜风复发。
 

　　不要盲目用药。药物治疗白癜风是白癜风治疗中的一个部分，可是很多患者急于求成，长时间使用一些强烈刺激性的外用药，结果导致病情出现了扩散，还对皮肤造成了很大的伤害。
 

　　以上简单介绍了护理皮肤上白斑的几个方法。济南中医白癜风医院的专家温馨提醒：白癜风的病因比较复杂，白癜风患者除了要积极进行治疗外，还要做好日常的护理工作。