很多白癜风患者虽然积极进行了治疗，但是由于不注意日常的一些细节，结果导致身上的白斑出现了扩散，所以说，白癜风的治疗和日常的护理都很重要。那么，身上出现白斑后该怎么护理?济南中医白癜风医院的专家给大家简单介绍一下：
 

　　及时发现及早治疗。白癜风病情发展到一定程度，在其它部位不断的出现新的皮损，少数病人扩散较快，短期内皮损即漫延至周身，也有少数患者皮损限于局部、不扩散，即为稳定型。可以也有很多白癜风患者身上的白斑出现了扩散。
 

　　选择科学合理的方法进行治疗。得了白癜风，患者要及时到正规专业的医院进行治疗，更不可偏信一些偏方之类的特效药。以免错过了治疗的佳时机，导致病情恶化或扩散。
 

　　积极乐观的面对病情。避免急躁，忧虑等不良情绪，否则会刺激病情，以免出现病情扩散或者恶化。
 

　　保证饮食科学合理。多吃蔬菜、豆类，大蒜、过酸、过辣和牛羊肉、虾、蟹等易发食品要禁止吃用，禁止吃富含维生素C的水果，如西红柿、酸枣、猕猴桃、柿子等，还要忌饮各种酒类。得了白癜风之后一定要记住忌口。
 

　　适当进行一些体育锻炼。身体是革命的本钱，对于白癜风患者来说，也要适当进行一些体育锻炼，这有利于提高患者身体的抵抗力，也可有效预防疾病的发病。