白癜风是一种慢性皮肤病，治疗时间漫长，发病后症状主要表现为皮肤白斑，患者不仅需要积极治疗，还做好白癜风的护理工作，以便推动白癜风的治疗，取得佳治疗效果。那么，白癜风护理方法有多少?针对这个问题，我们请济南中医白癜风医院的专家给大家介绍一下：

　　1、 减少生活压力。精神创伤或生活压力过大是加重白癜风病情的一大诱因。要减少长期的精神紧张，疲劳过度，忧郁，长期失眠等情况。在治疗期间，很多患者因长期不能有效治疗产生悲观，愤怒，烦躁等不良情绪，这些对白癜风的治疗都是没有帮助的，只会加重病情。

　　2、 减少外界刺激。减少皮肤外伤，压力或摩擦，少穿一些纽扣多的衣物，减少对皮肤的挤压，腰带不宜过紧，。其他刺激如刀伤，晒伤，烫伤，冻伤等也会加重白癜风的病情，促使白斑扩散，生活中要注意做好皮肤的护理措施。

　　3、 减少有毒物质的接触。橡胶类手套含有的有毒物质会对皮肤中的黑色素细胞有破坏性作用，长期戴橡胶手套的白癜风患者手臂上常会出现色素的脱失。一些含大量酚类，笨等化学制品对皮肤的损伤也很大，要注意少接触这些物质。

　　以上便是济南中医白癜风专家对白癜风护理的介绍。人们患上白癜风疾病以后一定不能自暴自弃，一定要坚持治疗，让自己脱离这种疾病的折磨。