白癜风由于后天因素导致皮肤黑色素脱失而形成的皮肤病，易复发难治好。一般来说，早期白癜风白斑较小，数量较少，皮损处黑色素细胞功能尚在，及时治疗治好率较高。但是如果患者没有及时治疗，病情很容易扩散，此时治疗起来比较困难。那么，白癜风患者如何防止白癜风病情扩散呢？济南中医白癜风医院的专家建议如下：
    一、避免环境、食品污染对人体的损害
    人口的迅速增长与工业的快速发展，导致环境污染日益严重，各种污染物的增加也给人们的健康造成了一定影响，不利于白癜风的治疗。因此，患者一定要采取一些有效的自我防护措施，避免或减少有害物对机体的损伤。
    二，减少有害物质的接触。患者日常生活中，要尽量减少接触化工原料、油漆涂料、重金属盐类有害物，经常性接触的患者，要作好劳动防护措施，避免这些有害物质伤害皮肤，导致白斑扩散。
三，减少自呼吸道吸入的有害物。白癜风患者切不可在马路或者烟雾大的场所做剧烈运动，以免吸入有害物质，影响病情。
四，减少有害食物的摄入。蔬菜水果常带有较多的农药等有害残留物，患者如果食用，对身体损伤较大，也会给白癜风的扩散提供了条件。因此，患者食用蔬果前要反复以净水冲洗，如时间允许，洗后再以净水浸泡15~30分钟，再冲洗食用。
    五，避免长时间遭受阳光暴晒。长时间暴露在强光下应采取防晒措施，经我们临床观察，旅游、海浴后不但发病者多，而且皮损更趋顽固，难以治好。所以长时间户外活动应尽量避免阳光的直射，可遮掩或涂防晒霜。