白癜风多是以白斑的形式出现在患者的皮肤上，会在一定程度上影响患者的容貌。因此很多人为了避免别人异样的眼光就选择不出门，但是这并不能真正解决白斑问题。

　　有一部分白癜风患者因为身体上的白斑，为了避免别人异样的眼光就选择不出门，白癜风患者觉得减少与别人的接触能够减少心理压力，其实这只是掩耳盗铃，自欺欺人，躲起来是治标不治本的方法，而且长期下去是会加剧病情的。济南中医白癜风医院专家指出，不出门并不能真正解决白斑问题。

　　临床研究发现人们如果长时间不出去运动，很容易使血液循环减缓，心脏机能衰退，免疫力下降，色素代谢降低，加剧白癜风的扩散和爆发。这样就会更加重病情，使得白癜风的治疗更加困难。

　　另外，白癜风患者的睡眠同样也很重要，但是科学的睡眠更加重要，所以睡眠的时间和方式也应该根据人体的生物钟来进行，倘若白癜风患者一直不出门很有可能会导致免疫力下降，因此会诱发很多疾病，这样会对白癜风的后续治疗增加难度。

　　再者，如果长时间没有锻炼身体，整天宅在家里，更是会对白癜风患者的肠胃功能产生长远的影响，容易引发便秘痔疮等疾病，而便秘与痔疮，这种堆积病毒在身体里的疾病只会更加剧白癜风。

　　以上就是济南中医白癜风医院专家做的介绍，希望能引起人们的重视。除此之外专家还指出，白癜风患者日常要多加注意自己的皮肤症状，一旦发现皮肤白斑一定要及时到正规专业的医院检查，找出病因，积极配合医生，做好科学的护理，争取早日摆脱白斑病的困扰，提高白斑病的治好率!推荐阅读：哪些陋习会引发白癜风