白癜风是一种常见多发的皮肤疾病，发病原因复杂多样，发病后表现为皮肤出现白斑，对患者的生活造成一定的困扰。因此，人们在日常生活中要做好科学的预防，减少疾病的发生带来的不便。

　　白癜风诱因虽然复杂多样，但并非不能预防，人们只要了解白癜风的相关病因，针对性的做好预防措施，是可以有效降低白癜风的发病率的。那么，哪些外界刺激会诱发白癜风呢?就这个问题我们听听济南中医白癜风医院专家是如何介绍的吧。

　　一，注意体内微量元素缺乏。微量元素直接参与黑色素细胞的合成，具有保护黑色素细胞免受重金属毒物损伤的作用。生活中人们如果饮食不当，容易导致身体内微量元素匮乏，造成黑色素合成障碍而诱发白癜风。

　　二，注意皮肤外伤。白癜风属于皮肤疾病，而皮肤作为人体覆盖面积广的一大器官，出现外伤的几率是相当大的。如果皮肤遭受外伤刺激后，可导致人体处于高应激状态，进行影响人体系统的正常运作，还可能影响肌体气血不和，皮肤失养，致使伤处出现白斑，患上白癜风。推荐阅读：白癜风在不同阶段都有什么变化

　　三，注意精神的刺激。随着生活节奏的较快和工作压力的加大，不少人长期处于一个高度紧张的状态下，长期以往可导致人体各个器官功能逐渐紊乱，致使内分泌失调、神经功能障碍，免疫力下降而易招惹上白癜风。因此人们日常要注意及时缓解心理压力，保持良好的情绪。

　　四，遗传因素。专家指出，白癜风虽然带有遗传倾向，但遗传概率较小，带有遗传背景的人与普通人相比，更易患上白癜风。因此，这类人日常要加强自我保养和护理，远离外界不良环境的刺激。

　　以上就是济南中医白癜风医院专家做的介绍，希望能帮助到大家，除此之外专家还指出，人们还需要注意的是生活不规律、阳光暴晒、长期生活在阴暗潮湿环境下等也可诱发白癜风，因此人们就要做好这方面的预防，日常养成良好的生活习惯，注意锻炼，远离各种诱发白癜风的因素，积极预防，远离白癜风的威胁。