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白癜风患者养生是有讲究的养生方法

来源:济南中医白癜风医院时间: 2012-04-23 15:25编辑:admin

      1、日常生活中可以适当的食用麦麸和粗纤维。女性白癜风患者每天适当摄取,能够起到降低雌二醇的表现的效果,可以很好的预防女性肿瘤。
  2、患者还可以常吃蘑菇。蘑菇含有抗病毒的物质--蘑菇多糖,有助于改善白癜风患者的抗病能力。
  3.可以适当的多吃点动物肝。动物肝含有丰富的微量元素硒,锌,铜,镁,铁及叶酸,维生素B6,B12等。这些微量元素都有助于加强抵抗病患的能力。每周1到2次,每次50克左右即可。
  4、白癜风患者应该弥补精氨酸。山药,黑芝麻,银杏,豆腐皮,冻豆腐,瓜子,榛子这些食物中都含有丰富的精氨酸。患者可以适当的多吃一些。
  5、白癜风患者要多饮用水,常常饮用茶,天天饮用点葡萄酒,这些都能很好地提高身体的抗病能力及抗氧化效用。白癜风病人血液和白斑部位由于缺少某些微量金属元素,而使体内酪氨酸酶活性降低,影响了黑色素的合成代谢,从而产生病变。因此,患者应多吃含铜,锌,铁等金属元素较多的食品,使酪氨酸酶活性增强,继而使黑色素合成加快。 
      6. 忌食葱、蒜、鱼、虾、羊肉、竹笋、咸菜、辣椒、酒类。不宜吃菠菜,因菠菜含大量草酸,易使患部发痒。
  7.少吃含维生素C多的食物。因维生素C能使血清铜与血清铜氧化酶水平降低,影响酪氨酸酶的活性,干扰皮肤黑色素的合成。
  8.樱桃 白癜风病人不宜多食。樱桃含有较丰富的维生素C,维生素C在黑色素的代谢过程中,能使黑色素的生成被中断,加重白癜风的病情,故白癜风患者不宜多食。  9.忌食鲜枣、山楂、猕猴桃、柚子等。
       饮品的选择。现今各种饮料曾出不穷,儿童喜爱的饮料多以碳酸饮料为主,还有咖啡等饮品。这些饮品中因含有过多的矿物质磷和咖啡因成分,这些成分会阻碍钙的吸收,从而影响儿童身高发育。因此应该选择果汁为主的,应该丰富,矿物质含量丰富的也不错。

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