女性要想养生，在食疗方面应该注意多吃富含胶原蛋白的食物例如，猪皮、猪蹄、甲鱼等。肉皮中的蛋白质，主要成分是胶原蛋白。这种胶原蛋白具有增加皮肤贮水的功能，滋润皮肤，保持皮肤组织细胞内外水分的平衡。胶原蛋白是皮肤细胞生长的主要原料，能使人体皮肤长得丰满、白嫩，使皱纹减少或消失，使人显得年轻。推荐阅读：生活中哪些因素是会诱发白癜风的呢

　　

　　女性朋友多吃些富含软骨素食物如猪骨汤、牛骨汤、鸡皮、鸡骨汤等，可增强皮肤的弹性。多吃些含硫酸软骨素丰富的食物，就可以延缓皮肤皱纹的发生，使皮肤保持弹性和细腻。维生素A能维持皮肤的柔韧和光泽维生素C、E为抗氧化剂，可防止皮下脂肪氧化，增强皮肤表皮和真皮细胞的活力，避免皮肤早衰。女性朋友多吃些富含核酸的食物此类食物，如鱼、虾、牡蛎、蘑菇、银耳、蜂蜜等，可消除老年斑。

　　

　　为了保护皮肤不会受到摩擦而出现皮损加重的病情，建议女性白癜风患者穿着比较宽松舒适的衣服，女性白癜风患者在洗澡时不要大力的擦拭，也需要避免接触到橡胶等。女性白癜风患者的饮食方面要严格的控制，患者可以多使用一些含有络氨酸与微量元素的食物，来补充身体所需。女性白癜风患者在使用化妆品时要严格的注意，不要使用具有刺激性的化妆品，同时也不要使用含有维生素C的化妆品，这些都会随着患者的皮肤直接进入到患者体内，破坏患处的皮肤的细胞环境，造成女性白癜风患者病情加重。

　　

　　济南中医白癜风医院的中药熏蒸治疗体系，打破传统白癜风的治疗弊端。中药汽疗又叫中药熏蒸，是用中草药煎煮生产的药汽熏蒸人体来治病或健身的一种历史悠久、疗效显著的内病外治、内外同修、标本兼治、安全有效的新型白癜风治疗技术。中医治疗白癜风，显示出了其特有的安全、无毒副作用的优势。而且中医治疗白癜风讲究从整体出发，白癜风在初发时往往发生在局部皮肤，但是与整体有不可分割的联系，整体的状态如何，对局部病变具有非常大的影响，调整好全身状态，对治疗局部病变极为重要。